与超市协商解决
保留好商品问题的证据，如照片或视频。
找到超市的相关负责人，如客服经理或值班店长，礼貌且坚定地说明问题，并提出合理的解决方案，如退换货或赔偿。
向监管部门投诉
如果超市方面不愿意积极配合解决问题，或者对超市提出的解决方案不满意，可以向相关监管部门投诉。
可以拨打12315消费者投诉举报专线电话，向工作人员详细描述情况，并提供证据材料。相关部门会依法进行调查和处理。
借助媒体和社交平台曝光
在某些情况下，如果合法权益长时间得不到有效解决，可以考虑借助媒体和社交平台曝光此事。但需注意谨慎使用，确保所发布的内容真实可靠。
向超市内部投诉
可以通过超市内部的服务台或直接找到值班店长进行投诉，表达自己的不满和投诉原因，寻求解决方法。
通过消费者协会投诉
如果对超市的服务或商品质量问题投诉无果，可以联系当地的消费者协会进行投诉。消费者协会会对投诉进行调查和处理，并提供相应的咨询和维权服务。
建议
保留证据：在投诉前，务必保留好所有相关证据，如购物小票、商品照片、视频等，以便在需要时能够提供有力的证明。
合理诉求：在投诉时，提出合理且合法的诉求，避免无理取闹或提出过高要求。
选择适当的投诉渠道：根据问题的性质选择合适的投诉渠道，如直接与超市协商、拨打12315热线、向消费者协会投诉等。
通过以上方法，可以有效地维护自己的合法权益。
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