1、如果是入睡困难为主，常用短效的安眠药，如：佐匹克隆，唑吡坦；
2、如果以维持睡眠为主，常用中长效的安眠药，如：阿普唑仑，艾司唑仑，氯硝西泮等；
3、如果以早醒为主，很有可能是合并抑郁焦虑，可配合抗抑郁药物，需要结合具体情况服用适合的药物。
特别提示：安眠药可抑制中枢神经系统，药量越大，抑制作用越强。安眠药小剂量产生镇静作用，中等剂量引起催眠作用，大剂量使用时可产生麻醉作用和抗惊厥作用，再多就有中毒的风险，可能会出现昏睡、呼吸麻痹，甚至导致死亡。因此，切记安眠药不可随意服用，请务必在专业医生的指导下用药。
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