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一、地理概况
江华瑶族自治县位于湖南省最南端，地处南岭山脉北麓，东邻广东省，南接广西壮族自治区，是湖南省唯一的瑶族自治县。县域内以山地、丘陵为主，地势西南高、东北低，属亚热带季风气候，温暖湿润，森林覆盖率超过70%，生态环境优越，被誉为“天然氧吧”。境内河流密布，沱江为县城所在地，是全县政治、经济和文化中心。
二、历史沿革
江华历史可追溯至秦汉时期，是瑶族文化的重要发源地之一。瑶族在此聚居已有千年历史，形成了独特的民族文化体系。境内阳华岩摩崖石刻为全国重点文物保护单位，其“九嶷万峰，不如阳华”的美誉彰显了历史底蕴。近代以来，江华作为革命老区，见证了湘南起义等红色历史事件。
三、人文特色
江华以瑶族文化为核心，瑶族人口占比超60%，保留着原生态的瑶族语言、服饰、歌舞与节庆习俗。瑶族长鼓舞、盘王大歌被列为国家级非物质文化遗产，瑶族织锦、婚俗（如“招郎入赘”）等民俗文化独具魅力。此外，江华融合了汉族与瑶族文化，形成了“平地瑶”“过山瑶”等不同支系的多元人文景观。
四、旅游景点及路线规划
核心景点
1. 瑶族文化园（国家3A级景区）：以盘王殿、青铜长鼓、十二龙柱图腾坊为核心，展示瑶族祭祀、歌舞与历史，每年盘王节在此举办盛大活动。
2. 千年瑶寨（桐冲口）（国家3A级景区）：勉瑶古寨保存完整，可体验长桌宴、漂流、非遗技艺，村内风雨桥、许愿树等建筑充满民族风情。
3. 中国爱情小镇（国家4A级景区）：以瑶族始祖盘王与三公主爱情传说为主题，提供瑶族婚俗体验、水岸夜景游览及瑶药浴等特色项目。
4. 秦岩溶洞：喀斯特地貌溶洞，石笋、石幔形态奇幻，传说与秦始皇南征相关，兼具自然与人文神秘色彩。
5. 宝镜古民居（国家3A级景区）：明清古建筑群，以“三堂九井十八厅”著称，曾是多部影视剧取景地。
旅游路线推荐
文化探秘线：瑶族文化园 → 千年瑶寨桐冲口 → 爱情小镇（2-3日）。
自然生态线：九龙井原始生态园（古樟树群） → 秦岩溶洞 → 香草源（农业生态体验）（2日）。
深度体验线：井头湾古民居 → 瑶都金竹星空露营基地（观星、徒步） → 宝镜古村（3日）。
五、代表性特色文化
节庆文化：盘王节（祭祀祖先）、春节舞龙、瑶族“赶鸟节”等，展现瑶族对自然与祖先的崇敬。
艺术文化：瑶族长鼓舞、织锦技艺、瑶歌对唱，尤以《盘王大歌》史诗传承千年，被誉为“瑶族文化活化石”。
六、特色美食与饮食文化
瑶家十八酿：以蔬菜、豆腐为皮，内填肉馅的十八种酿菜，体现瑶族饮食智慧。
荷叶米粉肉：荷叶包裹蒸制的米粉肉，清香不腻。
瓜箪酒：瑶族传统米酒，以竹筒盛装，风味独特。
熏腊肉与黄年粑粑：年节必备，熏腊肉以松枝熏制，黄年粑粑用糯米制成，象征团圆。
饮食文化 ：注重自然食材与节令结合，长桌宴、五色圆箕宴是待客最高礼仪。
七、名胜古迹
-阳华岩摩崖石刻：全国重点文保单位，唐代以来文人题刻荟萃，兼具书法与历史价值。
宝镜古村与井头湾村：明清徽派建筑群，青砖黛瓦，布局严谨，反映湘南与桂北文化交融。
江华瑶族自治县是湖南乃至全国瑶族文化保存最完整的地区之一，集自然奇观、历史遗迹与民族风情于一体。其生态优势与人文底蕴相辅相成，以瑶族长鼓舞、盘王节、古寨建筑为文化符号，以溶洞、森林、星空露营为生态亮点，是体验瑶族文化、探索自然秘境的理想目的地。
未来，随着文旅融合深化，江华有望成为湘粤桂交界处的民族文化与生态旅游标杆。
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