离婚后特别想念儿子，可以通过以下方式缓解：
调整心态
接受离婚带来的孤独和空虚感，理解独立生活也有其自由和优点。
培养自己的兴趣爱好，扩大社交圈子，以充实自己的生活。
保持联系
尽量与孩子保持联系，如经济条件允许，可以争取更多的探视时间。
定期与孩子进行视频通话，保持良好的沟通，让孩子感受到你的关爱。
行使探望权
根据《民法典》第一千零八十六条，离婚后不直接抚养子女的一方有探望子女的权利，另一方有协助的义务。
如果对方不配合行使探望权，可以通过法律途径，如向人民法院起诉，争取自己的探望权。
寻求支持
与离异家庭的朋友或专业心理咨询师交流，找到理解和支持。
参加单亲家庭互助小组，与其他单亲家庭分享经验，互相支持。
自我成长
通过参加母培训课程，学习如何更好地照顾和教育孩子。
将孩子的需求放在首位，努力成为一个更好的母亲。
耐心等待
认识到时间可以治愈伤痛，随着时间的推移，会逐渐适应离婚的事实。
保持冷静，理性面对自己的情感需求，同时考虑到孩子的利益。
通过以上方法，可以帮助你更好地应对离婚后对儿子的思念，并找到属于自己的新生活。
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