满日的计算方法有以下几种：
按农历日期：
农历每月十五左右被视为满月。
按公历日期：
从出生日起满30天为满月。
按出生后的天数：
通常认为出生后28天到31天之间都可算满月。
传统习俗：
部分地区会根据当地的特定习俗来确定满月时间。
医学标准：
在医学上，新生儿经过4周左右，身体各系统相对稳定，也可视为满月。
综合来看， 按公历日期计算是最常用且较为准确的方法，即从出生当天开始计算，满30天为满月。这种计算方法在日常生活中最为普遍，也符合医学上的定义。
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