报进度的方法可以分为以下几个步骤：
确定合同约定
首先，需要查看施工合同中对进度款的支付方式和具体约定。合同通常规定了工程完成的各个阶段以及相应的支付比例。
施工进度验收
在支付进度款之前，需要进行施工进度的验收。业主通常会聘请监理单位或相关专业人员对已完成的工程进行验收，并确认达到了相应的质量和进度要求。
编制申请报告
承包方需要编制进度款的申请报告，详细说明已完成的工程阶段以及相应的支付比例。报告通常包括施工进度照片、工程量清单、验收报告等资料。
提交申请报告
承包方将编制好的申请报告提交给业主或业主代表。申请报告需要包括清晰的工程进度和支付明细，以便业主进行核对和审批。
审批和支付
业主或业主代表对申请报告进行审批，并根据合同约定进行支付进度款。支付可以通过银行转账或其他约定的支付方式进行。
相关文件归档
完成支付后，双方应妥善保管进度款支付相关的文件和记录，便于日后的核对和审计。
此外，项目进度还可以通过以下方式汇报：
会议汇报
定期召开项目进度汇报会议，项目经理向团队成员和相关利益方汇报项目的进展情况。
书面报告
编写项目进度报告，详细记录项目的进展情况，供团队成员和相关利益方查阅。
电子表格
使用电子表格软件（如Excel）制作项目进度表，展示项目的进展情况。
甘特图
使用甘特图工具（如Microsoft Project）制作项目的甘特图，直观展示项目的进度情况。
项目管理工具
使用适当的项目管理工具，如研发项目管理系统PingCode或通用项目管理软件Worktile，这两款系统可以提供实时的项目进度报告。
定期更新
定期更新项目计划，并根据更新后的计划报告项目进度。这样可以确保项目进度的准确性和及时性。
通过以上步骤和方式，可以有效地进行项目进度的汇报和进度款的申请，确保项目的顺利进行和资金的合理使用。
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