凉拌金针菇的家常做法（爽脆凉拌金针菇，一口鲜脆一口爽）

100次浏览发布时间：2024-11-28 10:10:46

我做饭主要看心情，心情好的时候，就会多做几道菜，有时候米饭就是点缀，主要还是吃菜。

要是工作繁忙的时候，心情就会觉得疲惫，那么下班回来，我就会简单煮点面条，或者蒸点包子，或者做一锅的凉拌菜，这样洗锅的时候，至少能少洗点。

我平常制作凉拌菜，一般会做点素菜，特别是晚上的时候，不想长肉，就会弄点豆皮、腐竹、豆腐、面筋、海带、金针菇这种，吃着没有压力。

我喜欢凉拌金针菇，主要原因还是因为其口感比较丰富。一口金针菇，口感爽滑脆嫩，吃起来有点嚼劲和韧性，而且味道还很浓郁，别有一番滋味。

豆皮也是，豆皮具有一定的厚度和韧性，口感醇厚。豆皮、腐竹等豆制品能够吸收汤汁和调料，使自身味道更加丰富。

虽然是凉拌菜，但是各有各的营养价值，也是很美味的。这些凉拌菜制作方便，凉拌菜通常制作过程简单快捷，不需要复杂的烹饪技巧和长时间的烹饪过程。

只需将金针菇和豆皮洗净、焯水后，加入适量的调料拌匀即可。这对于忙碌的现代人来说，是一种方便又美味的选择。

在调味方面也是多样的，凉拌菜可以根据个人口味加入各种调料，如醋、生抽、蒜末、辣椒油、香油、糖等，调出不同的风味。

不同的调料组合可以满足不同人的口味需求，使这道菜品具有很高的可定制性。

准备制作这道凉拌金针菇

准备食材：金针菇、豆皮、木耳、尖椒、胡萝卜、干辣椒、香菜、盐、生抽、陈醋、味精、麻油、花椒。

制作步骤：

1.把金针菇、豆皮、木耳洗净，切成丝。尖椒、胡萝卜洗净，切成丝。干辣椒切成段。香菜洗净，切成段。

2.锅中烧水，水开后放入金针菇、豆皮、木耳，焯水2-3分钟，捞出沥干水分。

3.把焯水后的金针菇、豆皮、木耳放入碗中，加入尖椒、胡萝卜、干辣椒、香菜，再加入盐、生抽、陈醋、味精、麻油，搅拌均匀。

4.锅中烧油，油热后放入花椒，炸出香味后捞出花椒。

5.把花椒油淋在金针菇、豆皮、木耳上，搅拌均匀即可。

凉拌金针菇豆皮的保存方法如下：

一、短期保存（1-2天）

密封冷藏法：把凉拌金针菇豆皮放入干净且密封性好的保鲜盒或密封袋中，确保食材被完全覆盖以减少空气接触，防止氧化和滋生细菌，放入2-4℃的冰箱冷藏室可短期保持口感和新鲜度。

覆盖保鲜膜法：若没有密封容器，可用保鲜膜紧密包裹盛有凉拌菜的盘子，放入冰箱冷藏室保存。

二、注意事项

凉拌金针菇豆皮保存时要与其他生熟食物分开存放，可用保鲜盒或保鲜膜分隔冰箱内不同食物以保持卫生。最好制作后尽快食用，冷藏也不宜久放，每次食用前观察外观、气味和口感，有异常立即丢弃。避免反复冷藏和解冻，一次吃不完按需取出适量，剩余继续冷藏。